L'espace Spa

Votre spa aux Karellis

Homme à l'espace bien être

Lâcher prise , avec vue sur les sommets

Aux Karellis, station familiale de Savoie, nous prenons soin de vous et veillons à votre bien-être. Si l’on vous dit : bains à remous, hammam, sauna… ce ne sont pas de vaines promesses, mais bien une description de ce qui vous attend dans notre espace dédié à la détente. Réservez votre séjour tout compris pour profiter de ces services !

Une personne ajoute de l'eau dans le sauna du club Karellis

Votre espace bien-être gratuit 

Envie de vous prélasser sans stress ? Rendez-vous dans notre espace forme gratuit, accessible à tous les résidents du village vacances Arc-en-Ciel. Il comprend :

  • Un hammam de 10 places
  • Un sauna de 8 places
  • Un spa de 8 places
  • Et… une vue splendide sur les sommets !
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Vous voulez savoir ce que notre bain à remous a de plus que les autres ? Ses grandes baies vitrées, qui offrent un sublime panorama sur les montagnes de Maurienne. Qu’est-ce qui pourrait manquer à votre bonheur lors de vos vacances en famille ?

Sauna du club Karellis

Le sauna en libre accès

Le sauna existe depuis plus de 2000 ans. La chaleur qui s’y propage est une chaleur sèche, qui peut monter jusqu’à 100°C pour un taux d’humidité de 20% maximum. La chaleur sèche augmente votre fréquence cardiaque et provoque une vasodilatation.

Quelques bénéfices du sauna :

  • soulage les courbatures,
  • apaise les douleurs articulaires,
  • diminue le stress,

… et vous glisse dans un état de bien-être incomparable.

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Les bienfaits du hammam

Le hammam est un descendant direct des bains romains. Sa température avoisine généralement les 50°C, mais il s’agit là d’une chaleur humide. Globalement, les effets sont similaires à ceux du sauna : vasodilatation et sudation.

Le hammam :

  • détend les muscles
  • efface les douleurs musculaires et ligamentaires
  • procure une sensation de bien-être similaire à celle du sauna

Pour résumer, sauna et hammam sont les versions nordique et méridionale de la même bonne idée. Après 20 siècles d’utilisation, nous avons le recul nécessaire pour dire que ça marche.

Des massages pour se prélasser

En plus de notre espace bien-être, vous pouvez réserver des soins à la carte. Renseignez-vous à l’accueil pour prendre contact avec Allison, notre masseuse professionnelle. Massages hawaïen ou californien, soins du corps et du visage… L’offre est très large, n’hésitez pas à nous demander des informations ! 

Dans notre spa aux Karellis, l'accès est offert

Avant de réserver votre séjour aux Karellis, vous pensiez vraiment que les vacances étaient faites pour se reposer. Et puis vous avez participé à toutes les activités qui s’offraient à vous dans cette station de ski. Vous avez cédé à l’appel de la nature, pour aller randonner ou faire des raquettes, toujours plus loin, avide de panoramas surréalistes. À moins que vous n’ayez skié toute la journée dans notre domaine alpin. Au retour, vous avez découvert l’existence de muscles que vous ne connaissiez pas. Pas de panique, nous avons pensé à votre bien-être. Bain à remous, hammam, sauna, massages. Relaxez-vous et détendez vos muscles dans ce havre de paix, pour pouvoir dès le lendemain rechausser vos skis ou vos baskets.

Bains à remous, hammam et sauna : le bien-être à portée de main

Un bon bain à remous après un effort sportif, ça détend. Surtout quand votre spa se double d’une vue panoramique sur le domaine skiable. Mais ce n’est pas tout ! Le club de vacances Arc en Ciel est également équipé d’un sauna et d’un hammam. Vous n’avez jamais essayé, et l’idée de mijoter à feu doux comme un pot-au-feu ne vous attire pas plus que ça ? Vous avez tort, et on vous explique pourquoi.

Le sauna existe depuis plus de 2 000 ans. Au bout d’un moment, on peut penser qu’il y a une raison. Sa chaleur sèche peut monter jusqu’à 100 °C, et son taux d’humidité peut atteindre 20 %. Quel intérêt de s’infliger cela, alors que la première canicule vous met aux abois passée la barre des 30 °C ? Eh bien cela n’a rien à voir. La chaleur sèche augmente votre fréquence cardiaque et provoque une vasodilatation. La pratique du sauna apaise les courbatures, les douleurs articulaires, le stress, et vous glisse dans un état de bien-être incomparable.

Quant au hammam, il procure le même bien-être via un processus un peu différent : c’est une chaleur humide, qui avoisine les 50 °C, provoquant là aussi sudation et vasodilatation. C’est LA bonne idée après une journée de ski intense en hiver, car le hammam détend les muscles et efface littéralement les douleurs musculaires et ligamentaires. La sensation de bien-être et de relaxation est similaire à celle du sauna.